前までは、朝なんて本当に酷くて、お昼になるとまぁ気にならない程度だったけど、
夜になるとまた酷くなる。

そんな連鎖も、最近では少しずつ無くなってきた。

スタッフの皆さん、ありがとうございます。ってことで、今日も行ってきたぞ。



いつもの人にお願いして、「お久しぶりですね」とか言われて、施術スタート。

やっぱり、気持ちよくて勝手に目が閉じていって、本当に至福の時です。

毎日仕事頑張ってるんだから、自分へのご褒美だよ。うんうん。そして、今日は肩以外にも腰も少しやってもらったら、なんだか物凄く軽くなった。

肩こってる人って、たいてい腰にもきてるみたいだから、腰もほぐすと尚更いいみたいだね。



そして、その後は最近通い始めて加圧トレーニング 横浜へ。

友達に勧められて始めたけど、これやるようになってから体がなんとなく軽くなった気がする。これも効果の一つなのかな。

毎朝スッキリ起きれるようにもなったし、ちょっと健康な体に近づいていってる気がする。この調子で、どんどん極めていこうかな。

やっぱり、人間って体が資本なわけだし、一番大事にしてあげなきゃね。

ってことで、今日も短時間で結構な量の運動をこなした。家に帰ってからも、ストレッチとかしてあげると、体はもっと喜ぶって言われた。

この前の週末に家族と行った新宿の沖縄料理 店で待っている時になんとなく手に
とったファッション雑誌。最近、雑誌なんて買っていないなぁ・・なんて思いながら
パラパラ読んでみました。よく考えてみると今、流行ってるものすら分からない私。そんな事でいいの？と感じてしまう自分がいます。隣りに座っている妹はちゃんと流行を着ていたりして～若いってやっぱりすごいなぁ、と感心、感心。そんな事を思うのですでにトシってことなんですかね・・２歳しか違わないんですけど。

ファッションの他に目に付いたのがパワーストーンのページ、なんか懐かしい感じがしました。パワーストーンって本当に効果ありますか？という質問！確かになんて思いながら体験談を読んでみました。オーダーして作ったものを２、３日つけて環境の変化を感じたとありましたが本当なんでしょうか？ある人は精神的な病が安定して乗れなかったバスや電車に乗れるようになった。と、ありました。働く意志も芽生え始めました。など等・・効果は人それぞれって事なんでしょうね。でも、本人の努力も必要なんだと思いました。購入した事で動かされる気持ちとかあるんでしょうね・・真剣に読んでいた私の雑誌を覗き見してる妹もちょっと不審な顔をしていました。

大好きな沖縄料理なのに次の日は横浜の加圧トレーニングの日。なんか残念な感じで・・
食べすぎ飲みすぎはいけないなぁ、なんて思いつつ・・でも人間、自分には甘い生き物なので・・妹も「私、ダイエットしてるの」なんて言いながらいっぱい食べていました。
でも振り出しに戻ったら怖いので、暴飲暴食には気をつけます。次の日に響いてくる年齢だったりするのも悲しい現実ですね・・やっぱりトシなんでしょうか？？

ヘアアクセサリーは流行りがありますが、少し前から手軽に
おしゃれに使えるシュシュが流行っていますが、シュシュは
デザインによっては腕にはめてもかわいいし、もちろんヘア
アレンジにも色々な使い方ができます。

この前渋谷を歩いていたら、若い女の子がブレスレットと
おそろいのパワーストーンのシュシュというか、ヘアアクセ
サリーをしてて、とってもかわいかったです。

今はパワーストーンが若い女性の間で流行っていて、恋愛運
アップ！とか女子力アップ！とオリジナルで作ってたり、
渋谷にもかわいいパワーストーンのお店がたくさんあるので、
さすがおしゃれな女性はアイデア力が半端じゃない。

さりげなく、でも春らしいパワーストーンのブレスレットと
ヘアアクセサリーはとっても参考になりました。私も今度自分で
作ってみようと思います。

近年では雑誌の読者モデルなど、「個性を売る」ファッションをお手本としたヘアスタイルが、若年層から中年層までオシャレに敏感な層を中心に流行しています。
ヘアスタイルの流行は女性だけではなく男性の中でも、「個性的」なヘアスタイルを求める方が多くなってきています。ヘアカタログは常に流行に先取りして発売されています。新しいスタイルを見つけるにはまずはヘアカタログを手にとって見ましょう。